ECCO FATTO

CIBO E BELLEZZA – Come essere belle attraverso ciò che mangiamo

Una sana ed equilibrata alimentazione è da considerarsi anche una vera e propria cura di bellezza. Quando il nostro corpo è in salute, la pelle è più luminosa e liscia, meno soggetta a presentare impurità e imperfezioni. I capelli risulteranno essere più forti e folti. Le unghie meno fragili e più lucide. Il nostro sorriso… Read More CIBO E BELLEZZA – Come essere belle attraverso ciò che mangiamo

una casAnormale

PULIZIA A ZONA: LA CUCINA – gli elettrodomestici

Ben ritrovate ragazze questa settimana siamo in zona cucina e lo saremo anche la prossima. Perché scrivendo l’articolo sulla zona cucina mi sono resa conto che c’erano dei giorni che richiedevano davvero molto più di 15 minuti. Quindi ho diviso in due settimane la cucina anche perché si sa in cucina c’è molto da pulire.… Read More PULIZIA A ZONA: LA CUCINA – gli elettrodomestici

una casAnormale

PULIZIE A ZONA: INIZIAMO DAL BAGNO

Cosa ne dite di iniziare insieme un percorso pulizie? Dopo l’articolo precedente mi avete scritto in molte in privato dicendomi che appunto per voi fare la stanza al giorno a fondo era troppo! Troppo tempo e troppa fatica. Allora cambiamo tattica facciamo una pulizia più soft, le cosiddette pulizie a zona . Partiamo sempre dal… Read More PULIZIE A ZONA: INIZIAMO DAL BAGNO

ECCO FATTO

CIBO E STRESS – come evitare atteggiamenti alimentari sbagliati

Può capitare di vivere periodi difficili, in cui lo stress accompagna le nostre giornate. In tali momenti, il nostro rapporto con il cibo può diventare problematico. C’è chi mangia troppo e diventa vittima della così detta “fame nervosa”, chi invece diviene inappetente. Che apparteniate alla prima o alla seconda categoria, tale condizione, può tendere a… Read More CIBO E STRESS – come evitare atteggiamenti alimentari sbagliati

IN CUCINA CON MAMY

TAGLIATELLE INTEGRALI CON ASPARAGI E GAMBERETTI

In questo giovedì voglio proporvi una ricetta gustosa che potete anche fare in 10 minuti dopo che rientrate dal mare. Sapete che io amo la cucina veloce (i tempi in famiglia stringono) e io vi do una dritta squisita oggi. E se vi sentite in colpa per la dieta, ho la soluzione anche a questo:… Read More TAGLIATELLE INTEGRALI CON ASPARAGI E GAMBERETTI

L'ANGOLO BEAUTY

COME SCEGLIERE UN BUON SOLARE BIO?

Ciao ragazze!! Finalmente l’estate è quasi alle porte, il caldo si fa sentire ed è finalmente giunto il momento di andare al mare. Nell’articolo precedente vi avevo parlato di come preparare la palle all’esposizione dei primi raggi solari. Nel caso ve lo siate perse ve lo lascio qui. Ricordate che è sempre importante proteggere la pelle… Read More COME SCEGLIERE UN BUON SOLARE BIO?

ECCO FATTO

IMPARA A LEGGERE LE ETICHETTE CON L’APP EDO

Quando prepariamo la lista della spesa, la categoria degli alimenti confezionati occupa uno spazio importante. A breve o a lunga scadenza, congelati, in scatola eccetera, questi prodotti hanno un’etichetta che va letta con attenzione. Possiamo informarci su un prodotto, prima di andare ad acquistarlo, leggendo la scheda nutrizionale on line con calma. Vi consiglio di… Read More IMPARA A LEGGERE LE ETICHETTE CON L’APP EDO

una casAnormale

PLANNING PULIZIE – la check list di Una casAnormale

 Ma che cosa è una check list o planning pulizie? Ovviamente non andremo a cercare il letterale significato sul vocabolario, la mia check list è semplicemente una lista che mi ricorda cosa voglio fare. Uno schema dove mi segno i giorni della settimana e le stanze e vado a segnare letteralmente ogni cosa che voglio… Read More PLANNING PULIZIE – la check list di Una casAnormale

Cucito Creativo

COME REALIZZARE UN CUSCINO – TUTORIAL

Ciao a tutte e ben ritrovate al secondo appuntamento con la nostra rubrica di cucito. Immagino che anche voi, come me, con l’arrivo della primavera abbiate tanta voglia di sistemare casa e giardino, vero? Il bello è che molto spesso non occorrono chissà quali investimenti o modifiche drastiche per ottenere ottimi risultati. Con un po’… Read More COME REALIZZARE UN CUSCINO – TUTORIAL