IN CUCINA CON MAMY

TAGLIATELLE INTEGRALI CON ASPARAGI E GAMBERETTI

In questo giovedì voglio proporvi una ricetta gustosa che potete anche fare in 10 minuti dopo che rientrate dal mare.

Sapete che io amo la cucina veloce (i tempi in famiglia stringono) e io vi do una dritta squisita oggi.

E se vi sentite in colpa per la dieta, ho la soluzione anche a questo:

Tagliatelle integrali asparagi e gamberetti

 

INGREDIENTI:

  • Tagliatelle integrali Granoro
  • preparato di asparagi e gamberetti
  • cipolla q.b.
  • Olio Extra Vergine di Oliva Granoro
  • pepe (facoltativo)

 

asparagi e gamberetti

 

  • Prima di tutto in una pentola portate ad ebollizione l’acqua con il sale.
  • Nel frattempo che l’acqua arrivi a bollore fate ammorbidire la cipolla con un po di olio.

 

asparagi e gamberetti

 

  • Dopo qualche minuto aggiungete il preparato di asparagi e gamberetti che potete facilmente reperire nel banco frigo dei supermercati. In alternativa se preferite potete prendere tutto fresco. Dovete solo ricordarvi di sbollentare prima gli asparagi.

Se invece usate un preparato già congelato ci vorranno veramente pochi minuti per la realizzazione del piatto.

 

asparagi e gamberetti

 

  • Quando la vostra cucina si inebrierà del profumo di gamberetti vuol dire che è pronto. Assaggiate e aggiustate di sale se necessita.

asparagi e gamberetti

 

  • Come vi avevo detto all’inizio mentre noi prepariamo il condimento l’acqua bollirà. A questo punto versiamo le nostre tagliatelle integrali, tempo di cottura 5 minuti.
  • Dopo averle scolate le aggiungiamo agli asparagi e gamberetti, mantechiamo un po e se volete a piacere aggiungeteci un po di pepe, per insaporire il tutto.

 

asparagi e gamberetti

 

  • Adesso non vi resta che impiattare e gustare. Ditemi…non è un piatto bellissimo??

asparagi e gamberetti

Questo piatto si prepara veramente in meno di un quarto d’ora. Io sono dell’idea che tutte noi dovremmo avere nel freezer delle piccole scorte da utilizzare nei casi di necessità.

Amici a cena non sapete cosa preparare e non volete prenotare la solita pizza? Questa ricetta potrebbe fare al caso vostro.

Alla prossima ricetta IN CUCINA CON MAMY ^__^

Trovi la mia ricetta anche nel menù settimanale stampabile del blog Genitorialmente

 

7 thoughts on “TAGLIATELLE INTEGRALI CON ASPARAGI E GAMBERETTI

  1. Proprio ieri ho fatto scorte di preparati di pesce da congelare ma ora che ho visto la ricetta sto correndo a cercare quello di asparagi e gamberetti!!! Grazieeeeee

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